国学心理课程系列之:功夫篇
国学心理的目标不是治疗疾病而是提升境界,即所谓扶正祛邪。种种烦恼的存在往往是因为自己的境界需要提升。提升功夫的途径是:如临深渊,如履薄冰。本课程的设置是半日读书,半日参悟。上午老师讲解收授进退的理论,和同学们一起学习古训,结合现代心理学的理论进行讲解。下午带领大家通过具体练习消化吸收上午讲解的道理。力争听懂、学会、做到。
【课程安排】
第一天:聚气凝神
上午:讲解收心养气、聚气凝神的方法。学习如何收摄放逸之心,涵养先天之神气。只有能收,才有气力可放,收放自如,才能得大自在。现代人驰目劳神,久而成习,习焉不察,积劳成疾。往往这种情况导致的疾病很难治疗。通过药物往往不能奏效。
下午:通过学习各种方便可用的养神方法,体会神清气爽的感受。学习如何从环境中采集能量。
若能投入,通过第一天的学习,学生可以学会随时存神。
第二天:止于至善
上午讲解“止于至善”的道理。人都有欲望,若被欲望驱使,造成种种不安,那就得不偿失。人们能够安身立命的东西,正是这种“知止”的功夫。何处是至善?古人早有体会。累了就要找个枝头歇息,鸟儿都知道的道理,而人不能做到。饱了就要节制,牛儿都知道的道理,而人做不到。
下午通过觉察训练和对峙,体会止于至善的安宁。提升自己的自制能力。
若能投入,通过第二天的学习,学生可以对自己的需求有更深入的体会。
第三天:入廛垂手
上午讲解“回归自然”的道理。学习出离和融入的平衡。学习国学心理,最大的风险是与社会格格不入,成为时代的批判者。国学是经世致用的学问,学习之后要能够为社会谋福利。要做到这一点,就必须锻炼出离和融入的平衡。不能平衡这两者,多学无益。
下午通过生活事件分析,体会“自恋”对个人潜能开发的牵制。提升自己的适应能力。不能融入社会,终究将被自然抛弃,这是自绝于大道。
若能投入,通过第三天的学习,学生自然可以产生对社会的感恩,形成服务别人的动机。
这是一种学习,又是一种品味人生的精神享受。
【授课导师】
李明博士
中国叙事疗法奠基人、美国耶鲁大学访问学者、东方心理学博士、中央国家机关心理健康服务中心督导、国家心理咨询师评审委员、从事叙事心理学研究与实践十余年,发表《叙事心理治疗导论》、《叙事疗法实践地图》、《性、生态、灵性》 专著译著三部、参编主编著作多部。
此外对中国传统文化心理学也多有建树。作为特邀专家先后参加汶川、舟曲、玉树、盈江、彝良、雅安多次国家大灾心理援助工作。曾担任2008奥运会志愿者心理健康保障热线咨询师督导。曾作为特邀专家参与APEC减灾手册(心理部分)作为学术观察员参加Rio+20联合国人类可持续发展大会。
【课程费用】
4800元/人;
首轮开课推广价:3000元/人;3人以上团报2600元/人;
李老师心理俱乐部普卡会员、银卡会员均按一次刷卡,金卡会员免费;
备:本课程为小班授课,限招35人。
【课程时间】
2015年01月09 — 11日
【联系我们】
负责人:13520248966 王楠
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