恩,三年挺长时间的了,看起来每周都有一天不回家像是他的一个习惯了。我能理解你的感受。好像你容忍了他很长时间,最近你觉得反而变得更严重了一些。这样的事情,这样的经历,再加上他会有不回家的情况。你会有担心和害怕是正常的。
抛开你们之间的问题,无论他是否在外面和别的女孩有超出朋友的关系。你的担心和害怕是因为你觉得他有了别人女人,并且会让自己相信他就是有了第三者。如果你认为这就是事实的话,一定会让自己很担心和害怕,但也确实有可能是事实,但是也有可能只是一些误会。
当然你们之间的问题和矛盾,我建议你找个适当的时候,平静认真的沟通一次,聊聊彼此的想法和感受。看是否能找到一些办法来平衡,既能让你安心,他也可以做些他喜欢的事。