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    心理案例2014-12-01 10:39

    有点不自信,怕别人议论怎么办?今天第一次一个人去逛公园,感到有点儿不适,怕遇见熟人,怕别人问你怎么一个人呢?

    回复 3 浏览 1270


    陈凤梅

    陈凤梅 回复: 2014-12-01 12:43

    看来您特别在意别人的看法,是吗?你认为什么样的人才自己去逛公园呢?如果想改变不自信的状态,也可以做一做专业的咨询。
    橙子0525

    陈治 回复: 2014-12-01 15:06

    是啊,一个人逛公园的你怕别人认为你是?那一刻那么在意别人看法的你好像不轻松。
    周河

    周河 回复: 2014-12-01 19:40

     有一个故事,大概是说有一个小女孩有一天得到一个发卡,她带在头发上自己照镜子觉得自己很漂亮,然后她高高兴兴的去玩、去做事情,一整天她的脸上挂满了笑容,很自信。……详细的我不记得了,最后是说其实她的发卡不知在什么时候早已丢失了!她的发卡留在心里给自己带来了一天的快乐,而你的“发卡”留在心里给你带来一年的烦恼或者说是一种痛苦。人的自信可以来源于两个方面,就是内在和外在,外在的容貌的漂亮、身材的窈窕、有钱、有权、有亲情、有能力等等,这些都是可以带给我们快乐,但是这些都不是永恒的,都会随着时间、条件的变化而变化,只有内在的丰富、智慧是永恒的,随着时间的变化更加富有,所以,在我们依靠外在得到快乐的同时,还得不断的增加学习,增加自己的内涵,这样我们才可以获得长久的快乐!你说呐? 
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